Bài Test tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ chuẩn xác nhất

Các bài test tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ sẽ giúp cho các bậc phụ huynh dễ dàng đánh giá và phát hiện sớm các nguy cơ mắc bệnh, từ đó có biện pháp hỗ trợ can thiệp, thăm khám kịp thời để điều trị hiệu quả trong giai đoạn sớm. ADHD nếu được hỗ trợ cải thiện tốt sẽ giúp trẻ nhỏ dần kiểm soát và điều chỉnh tốt các hành vi sai lệch, gia tăng sự chú ý và phát triển toàn diện hơn. 

Thế nào là tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ?

Tăng động giảm chú ý hay còn được viết tắt là ADHD là một chứng rối loạn phát triển thường gặp ở nhiều trẻ nhỏ. Đặc trưng nổi bật của chứng bệnh này đó chính là sự hiếu động, nghịch ngợm quá mức của trẻ có kèm theo sự suy giảm nghiêm trọng về khả năng tập trung, chú ý.

Những trẻ mắc phải chứng rối loạn tăng động giảm chú ý thường có xu hướng phá phách, chạy nhảy, leo trèo, thực hiện các hành vi bốc đồng, chống quá mức gây ảnh hưởng đến sinh hoạt đời sống và những người xung quanh. Bên cạnh đó, trẻ còn bị suy giảm về khả năng tập trung, không có tính nhẫn nại, dễ bị xao nhãng bởi các tác động nhỏ xung quanh.

Tình trạng này gây nên nhiều cản trở đối với sức khỏe, khả năng học tập bị hạn chế và làm suy giảm nặng về chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, sự tăng động quá mức của trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ, trẻ khó có thể hòa nhập với mọi người xung quanh hoặc thậm chí có những phản ứng quá khích gây tổn thương, nguy hiểm đến bản thân và người khác.

Tuy nhiên, các biểu hiện của tăng động giảm chú ý ở trẻ thường dễ bị nhầm lẫn với sự hiếu động của trẻ nhỏ. Nhiều bậc phụ huynh thường hay chủ quan và cho rằng đó chỉ là sự năng động bình thường của hầu hết mọi đứa trẻ và vô tình khiến cho tình trạng bệnh kéo dài, gây nên nhiều ảnh hưởng tiêu cực hoặc có thể phát triển các rối loạn liên quan khác.

Các bài test tăng động giảm chú ý chuẩn xác cho trẻ

Dựa vào số liệu thống kê của những năm trở lại đây nhận thấy rằng, tỷ lệ trẻ em mắc phải chứng rối loạn tăng động giảm chú ý đang ngày càng tăng cao và gây nên nhiều cản trở đối với sự phát triển, đời sống của mỗi đứa trẻ. Chính vì thế, các bậc phụ huynh cần phải dành thời gian tìm hiểu và tham khảo thêm thông tin của căn bệnh này để có thể sớm nhận biết, can thiệp kịp thời cho trẻ trong giai đoạn sớm, giúp trẻ điều chỉnh hành vi đúng đắn và phù hợp hơn.

Để có thể hỗ trợ tốt cho việc phát hiện sớm các triệu chứng của rối loạn tăng động giảm chú ý và tránh nhầm lẫn với các tình trạng bệnh lý khác thì các chuyên gia, các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra các bài test giúp đánh giá chuẩn xác tại nhà. Việc thực hiện bài test này sẽ giúp xác định về mức độ nguy hiểm của các biểu hiện tăng động, mất tập trung, bốc đồng của trẻ nhỏ, từ đó có biện pháp hỗ trợ cải thiện phù hợp.

Các bậc phụ huynh hãy chú ý quan sát và đọc kỹ từng câu hỏi trong bài test để đưa ra câu trả lời phù hợp, chuẩn xác nhất đối với các biểu hiện thường gặp ở trẻ. Nếu trẻ có các biểu hiện đánh giá kéo dài tối thiểu trong 6 tháng và xuất hiện ở ít nhất 2 môi trường khác nhau thì hãy chọn “Có” và ngược lại.

1. Bài test 1: Kiểm tra về các biểu hiện giảm chú ý ở trẻ

1. Trẻ thường xuyên phạm phải những lỗi sai do sự ẩu tả, bất cẩn, không chú ý đến các chi tiết nhỏ.

2. Không thể duy trì sự tập trung, chú ý vào lời nói, thông tin, bài giảng của người khác. Ngược lại, nếu cảm thấy hứng thú và hấp dẫn với một hoạt động, lĩnh vực nào đó thì trẻ sẽ rất tập trung, không quan tâm đến những công việc quan trọng khác.

3. Dễ bị xao nhãng bởi các yếu tố tác động từ bên ngoài, kể cả những âm thanh, tiếng động nhỏ.

4. Không tập trung vào lời nói của người khác, khó có thể hiểu rõ những điều mà mọi người truyền đạt, dễ bị bỏ qua các nội dung chủ chốt, quan trọng.

5. Gặp khó khăn trong việc thực hiện và tuân thủ các nguyên tắc, yêu cầu, hướng dẫn nên không thể hoàn thành tốt các công việc được giao phó.

6. Không có khả năng để tự quản lý, sắp xếp và lên kế hoạch cho các công việc, thời gian cá nhân.

7. Có xu hướng tránh né và lẫn trốn khỏi những hoạt động, trò chơi đòi hỏi sự tập trung, tính kiên trì, nhẫn nại.

8. Rất dễ để quên hoặc làm mất các đồ dùng cá nhân như đồ chơi, sách, vở, bút, tẩy,…

9. Suy giảm trí nhớ, dễ quên những hoạt động cần thực hiện trong ngày, ngay cả những việc vệ sinh cá nhân.

2. Bài test 2: Đánh giá về các biểu hiện bốc đồng, tăng động của trẻ

1. Trẻ cảm thấy khó chịu, bứt rứt khi phải ngồi yên một chỗ và có xu hướng cựa quậy tay chân, muốn tự ý di chuyển.

2. Trẻ thường cử động tay chân, quặn quẹo cơ thể khi bắt buộc phải ngồi, nằm yên một chỗ.

3. Trẻ hoạt động và di chuyển liên tục không ngừng nghỉ, có những hành vi như đang chạy, đang lái xe,…

4. Trẻ có xu hướng thích leo trèo, chạy nhảy trong hầu hết các môi trường khác nhau và không thể ý thức về sự nguy hiểm, không phù hợp về những hành vi của bản thân.

5. Nói to, nói liên tục, nói không ngừng nghỉ và có thể nói các vấn đề không phù hợp với hoàn cảnh.

6. Thường hay chen ngang vào lời nói của người khác hoặc trả lời khi người đối diện chưa nói xong câu hỏi.

7. Khó có thể tham gia và duy trì các hoạt động, trò chơi cần sự yên lặng, tập trung.

8. Không có sự kiên nhẫn, không thể chờ đợi quá lâu và hay có xu hướng hấp tấp, vội vã.

9. Cảm thấy khó chịu khi phải chờ đến lượt.

3. Bài test 3: Đánh giá hành vi chống đối của trẻ

1. Khó kiểm soát cảm xúc, thường hay cáu gắt, tức giận, nhất là khi không được đáp ứng yêu cầu, không vừa ý,…

2. Có xu hướng chống đối, cãi nhau với người lớn.

3. Quấy rối và làm phiền người khác về những lỗi sai của cá nhân.

4. Chủ động không tuân thủ hoặc có thể làm trái lại yêu cầu của người lớn.

5. Dễ cảm thấy tức giận, bực bội.

6. Nhạy cảm, dễ tự ái vì sự thiên vị, phê bình.

7. Có xu hướng đổ lỗi, quy trách nhiệm cho người khác khi bản thân phạm sai lầm.

8. Hay cọc cằn, thù hằn và có các hành vi ghen tức, trả thù.

4. Bài test 4: Đánh giá về hành vi cư xử của trẻ

1. Thường xuyên là người tạo ra các mâu thuẫn và khởi đầu cho những cuộc cãi vã, đánh nhau giữa bạn bè, người thân.

2. Hay bắt nạt, đe dọa, ức hiếp người khác.

3. Có xu hướng trốn học, chống đối lại các quy định của trường học.

4. Liên tục nói dối để che lấp lỗi lầm và tránh những phiền phức, hậu quả do chính mình tạo ra.

5. Có xu hướng sử dụng bạo lực với người khác.

6. Có chủ ý làm hỏng, phá hoại tài sản của người khác.

7. Ăn trộm những đồ vật có giá trị.

8. Hành hung, bạo lực với động vật.

9. Đã từng sử dụng các loại vũ khí nguy hiểm như gậy, dao, kéo, vật nhọn để làm tổn thương người khác.

10. Đã từng đột nhập vào nơi ở, ô tô, phòng riêng, văn phòng của người khác.

11. Đã từng sử dụng lửa để làm hư hỏng, phá hoại tài sản của người khác một cách có chủ đích.

12. Đã nhà bỏ nhà đi.

13. Đã từng qua đêm ở ngoài khi không có sự đồng ý của ba mẹ, gia đình.

14. Đã từng ép buộc, cưỡng hiếp ai đó thực hiện hành vi tình dục.

Thang điểm đánh giá mức độ tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ

Sau khi xem xét và trả lời đầy đủ các câu hỏi trong bài test, các bậc phụ huynh sẽ bắt đầu tổng điểm của các câu trả lời và đối chiếu với bảng thang điểm chuẩn. Với mỗi câu trả lời “Có” sẽ tính 1 điểm và “Không” sẽ tính O điểm.

• Nếu bài test 1 và 2 đều dưới 5 điểm: Trẻ hoàn toàn bình thường.
• Nếu bài test 1 từ 6 đến 9 điểm và bài test 2 dưới 5 điểm: Trẻ có xu hướng đang mắc chứng tăng động giảm chú ý dạng hiếu động.
• Nếu bài test 1 dưới 5 điểm và bài test 2 từ 6 đến 9 điểm: Trẻ có nguy cơ bị tăng động giảm chú ý dạng thiếu tập trung.
• Nếu cả hai bài test đều ở mức 6 đến 9 điểm: Trẻ đang có biểu hiện mắc phải chứng tăng động giảm chú ý dạng tổng hợp.

Ngoài ra, việc thực hiện bài test số 3 và 4 sẽ có tác dụng giúp phụ huynh xác định rõ hơn về các rối loạn chống đối và hành vi cư xử của trẻ nhỏ.

• Nếu bài test 3 có điểm từ 4 đến 8: Trẻ đang có biểu hiện của những hành vi chống đối đi kèm.
• Nếu bài test số 4 có mức điểm từ 3 đến 17 điểm: Trẻ có kèm theo các rối loạn hành vi cư xử.

Kết quả của bài test trên đây chỉ mang tính chất hỗ trợ xác định nguy cơ và không thể thay thế hoàn toàn cho các kết luận chẩn đoán chuyên khoa. Tốt nhất, các bậc phụ huynh nên cho trẻ cho tiến hành thăm khám, kiểm tra và chẩn đoán cụ thể tại các cơ sở uy tín để nhận được sự hỗ trợ, tư vấn cụ thể hơn.

Ba mẹ nên làm gì khi phát hiện con có nguy cơ mắc chứng ADHD?

Nếu sau khi thực hiện bài test đánh giá mức độ tăng động giảm chú ý ở trẻ và nhận thấy con có nguy cơ mắc bệnh cao thì các bậc phụ huynh cũng nên giữ sự bình tĩnh để có thể hỗ trợ trẻ tốt nhất. Theo đánh giá của các chuyên gia thì nếu có thể phát hiện các triệu chứng ADHD trong giai đoạn sớm và áp dụng các biện pháp can thiệp phù hợp thì trẻ hoàn tòn có thể được khắc phục, cải thiện hiệu quả.

Chính vì thế, các bậc phụ huynh nên cho trẻ thăm khám, chẩn đoán chính xác tại các cơ sở chuyên khoa để nhận được kết luận từ bác sĩ. Sau khi xác định rõ về tình trạng sức khỏe của trẻ, bác sĩ chuyên khoa sẽ trao đổi trực tiếp cùng với gia đình để tư vấn và đưa ra phác đồ can thiệp phù hợp nhất cho mỗi trường hợp.

Hiện nay, đối với các tình trạng rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ thì việc giáo dục hành vi được ưu tiên áp dụng hàng đầu để kiểm soát và điều chỉnh tốt các triệu chứng sai lệch, chưa phù hợp ở trẻ. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng có thể kết hợp thêm liệu pháp tâm lý và sử dụng một số loại thuốc để giúp tình trạng bệnh của trẻ mau chóng được cải thiện hơn.

Vai trò của ba mẹ và gia đình trong quá trình hỗ trợ phục hồi cho trẻ ADHD là vô cùng quan trọng. Nếu bạn đang chăm sóc cho một đứa trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý thì nên lưu ý và áp dụng tốt các điều sau đây:

• Hỗ trợ trẻ trong việc lên kế hoạch, lập thời gian biểu phù hợp cho các công việc cần phải thực hiện trong ngày. Giúp trẻ xác định những mục tiêu cần phải hoàn thành và có trách nhiệm hơn với những việc đang làm.
• Tuyệt đối không được sử dụng bạo lực hoặc thường xuyên chửi mắng, trách phạt trẻ. Thay vào đó hãy khen ngợi và động viên mỗi khi trẻ làm được một điều gì tốt nhưng cũng cần có những hình thức phạt phù hợp đối với các lỗi sai của trẻ.
• Ba mẹ và gia đình nên dành nhiều thời gian để quan tâm, chia sẻ với trẻ nhiều hơn. Hãy tâm sự và lắng nghe những cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của trẻ. Từ đó bạn có thể hiểu rõ nguyên nhân mà trẻ có những hành vi chưa phù hợp, từ đó dễ dàng đưa ra những lời khuyên và hướng giải quyết phù hợp.
• Khuyến khích và tạo điều kiện để trẻ được tham gia vào nhiều hoạt động vui chơi, giải trí lành mạnh. Các hoạt động ngoài trời có thể mang đến cho trẻ những trải nghiệm thú vị và gia tăng sự kết nối của trẻ với cộng đồng.
• Chú ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng của trẻ nhỏ, tăng cường cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin, omega-3 có lợi từ rau củ quả, thịt cá, hải sản….
• Khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi, thư giãn và đảm bảo tốt giấc ngủ mỗi ngày.

Quá trình điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý cho trẻ cần kiên trì trong thời gian dài. Các bậc phụ huynh hãy luôn đồng hành và động viên trẻ mỗi ngày để giúp trẻ có thêm động lực để cố gắng, điều chỉnh tốt các hành vi chưa phù hợp, nâng cao những kỹ năng cần thiết để học tập và phát triển hiệu quả.

Bài viết trên đây đã chia sẻ cho bạn đọc về thông tin chi tiết của các bài test tăng động giảm chú ý ở trẻ. Nếu nghi ngờ trẻ nhỏ đang mắc phải căn bệnh này, các bậc phụ huynh có thể thử thực hiện tại nhà để kiểm tra và đánh giá mức độ nguy hiểm, từ đó có biện pháp can thiệp sớm cho trẻ.

Có thể bạn quan tâm:

• Trẻ tăng động thiếu tập trung, trí nhớ kém và giải pháp khắc phục
• 6 Cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý được chuyên gia áp dụng
• Trẻ tăng động, giận dữ, ăn vạ: Nguyên nhân và cách xử lý
• Trẻ quá hiếu động, nghịch ngợm: Mẹo khắc phục cực hay cho bố mẹ